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筋肉痛

 投稿者:ゴーケン  投稿日:2018年 2月12日(月)09時03分36秒
  今日、左手に筋肉痛が発生しています。
昨日、イチゴ狩りでひたすら左手でヘタを取っていた影響かな?
どちらにしろ、若くないです。
 
 

なわとび

 投稿者:ゴーケン  投稿日:2018年 2月10日(土)23時11分21秒
  子供のなわとびの練習に付き合って、お手本のつもりで二重飛びをやったら、左足のふくらはぎを負傷しました。
軽い肉離れかな?若くないねぇ~。
 

iPad買いました。

 投稿者:ゴーケン  投稿日:2018年 1月20日(土)22時52分9秒
  今日、iPad買いました。
元々iPad miniを5年程使っていたので、同じ物を買おうと思ったら、
iPadの方が1万円も安かったので、そうなりました。

画面が大きい上に、スピードが速くていいですね。
 

元気になりました。

 投稿者:ゴーケン  投稿日:2018年 1月17日(水)23時14分56秒
  とりあえず、熱は下がりました。
今夜は久々に筋トレしました。

若い頃、何も考えずにやっていたスポーツが影響するんだね。
膝は一生使う部分だから、大事にしてね。
 

遅くなりましたが

 投稿者:きんちゃん  投稿日:2018年 1月17日(水)20時56分10秒
  明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いしますm(__)m
ゴーケン体調治りましたか?
皆年なんで若いときのように動くと直ぐに何処かが悲鳴をあげますよ。
私もバレーしすぎでガタが来ました。
今日、右膝の内視鏡手術で軟骨損傷の処置をしました。入院、手術はやっぱり気分が良いものじゃないですね。
皆さんは健康で怪我の無いことを祈ります。
 

発熱

 投稿者:ゴーケン  投稿日:2018年 1月10日(水)23時23分30秒
  只今38.5°Cぐらいあります。
先日の縄跳びで疲れたか…。
 

縄跳び

 投稿者:ゴーケン  投稿日:2018年 1月 8日(月)18時05分44秒
編集済
  子供が縄跳びを始めました。
前跳びがわずか10回。
4日間連続で練習して100回跳べるようになりました。
成長が早いのか、スタートが低いのか…。
4月までに二重跳びを出来るようになる目標を立てました。

教えるのも楽しいですね。
 

明けましておめでとうございます

 投稿者:ゴーケン  投稿日:2018年 1月 4日(木)21時51分39秒
  私も今日、自宅に戻りました。

最近血圧が140台になってきたので、飲酒量を減らしています。
体調は良くなったけど、簡単には下がらないですね。
 

明けましておめでとう

 投稿者:かとー  投稿日:2018年 1月 2日(火)10時29分35秒
  明けましておめでとうございます。
今年もとんぼ返りで松山で正月を迎えました。
皆様お元気でしょうか?
だいぶ年齢も重ねてしまいましたが今年もそれぞれ健康に気をつけて乗り越えていきましょう?
 

クリスマス

 投稿者:ゴーケン  投稿日:2017年12月20日(水)06時26分56秒
  もうすぐクリスマス。
サンタさんの準備も完了して、あとは枕元に置くだけです。

しかし、この歳になると、全くクリスマス気分になって来ないですね。
子供達は喜んでいるみたいなので、雰囲気を壊さないように気を付けます。
 

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