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おひさです(*^^)v

投稿者：インテグラーレ投稿日：2007年 8月29日(水)20時15分16秒

ども～(*^^)v スペイン行ってました(^_^;) 以上！

メルマガ配信！

投稿者：Ritchie 投稿日：2007年 8月24日(金)21時44分5秒

こんばんは　Ritchieですいやいや、ＨＰのほうは大分と更新しておりませんがメルマガは、おおむね月２回の配信でお届けしています ……そちらのほうで手いっぱいという感じで更新できていないわけなんですが ……そんなの言い訳になりませんね…… とにかく、明日８月２５日に第１１０号を配信いたしますということで、よろしくお願いします

あけましておめでとうございます！

投稿者：Ritchie 投稿日：2007年 1月 3日(水)01時48分29秒

あけましておめでとうございます！皆様、本年もどうぞよろしくお願いいたしますインテグラーレさん、お久しぶりです心ここにあらず……ってところですね（笑）わかります……いやいや、羨ましいかぎりですが、僕なんか何年経っても心はスイスにあるんですよね（笑）ではでは、今年は個人的に波乱の幕開けになりそうですが、元気にがんぶぁりまっす！！！！今年もよろしく～～～！(^o^)/

あけおめ(^_^;)

投稿者：インテグラーレ投稿日：2007年 1月 1日(月)00時22分40秒

ども～旅行から帰ってきてからすっかり忙しくて(^_^;) まだフランスから帰って来てない？ｗｗｗインテグラーレです。え～～取りあえずあけおめで～今年も元気に！では取りあえず挨拶で！

こんばんは　Ritchieです今週水曜の夜、体験ダイビングなるものを受けてきましたフツーのプールでアクアラングを背負ってちょっとだけ泳ぐというものなんですがこれがなかなか楽しかったのですインストラクターのおねえさんがひとりでしたので待ち時間が長くて、それが難点でしたけれど水中で息ができるのは興味深いというか少しだけ吸う時に意識的に吸わないと空気が出てこないところが注意点といえば注意点でしょうか…… とにかく、僕は体脂肪率がアスリート並に低く、どんどん沈んで浮かばなくなり（笑）最後はプールの底を手で押して浮かびました…… ４５分間と、決して長くはなかったのですが、脂肪がないので保温性がよろしくなく文字通り震えましたトレーニングもほどほどに……（

パリINですか……

投稿者：Ritchie 投稿日：2006年 9月 5日(火)02時01分6秒

インテグラーレさん、こんばんは、Ritchieです僕の初の海外がパリINでしたいやぁ、懐かしいですあの頃はまだ若かった……（笑）旅程は未定とのことですが、それを決めるのも旅行の楽しみのひとつですねぇ羨ましい…… 楽しんできてください――このこのぉ～（笑）

まだですよ(^_^;)

投稿者：インテグラーレ投稿日：2006年 8月21日(月)22時14分26秒

こんばんは～旅行はまだですよ。^^;すんません9月末ですｗちょい先ばしっちゃいました<m(__)m> ついでに工程も変更に。と言うか、すったもんだがあって、パリＩＮ、ミラノＯＵＴの飛行機になっちゃいましたｗｗ工程は未定となりましたｗではまた^^;

今ごろは……

投稿者：Ritchie 投稿日：2006年 8月10日(木)23時09分25秒

インテグラーレさん、こんばんはいつもの事ながら――お返事が遅くなりまして、申し訳ありません<m(__)m> 今ごろはヨーロッパでしょうか…… タリスなんて高速列車があったんですか知らなかった…… ＩＣＥ、タルゴ、ＴＧＶ、ユーロスターなど乗りましたが、ユーロスターが快適ですねＴＧＶもＩＣＥも快適ですけど、新しい分ユーロに軍配が上がりましたまた、旅行の話を聞かせてくださいませではでは

今年は～(^_^)v

投稿者：インテグラーレ投稿日：2006年 7月25日(火)23時58分17秒

お久しぶりです<m(__)m> 大体日程が決まりそうです。え～行きはチューリッヒで帰りはロンドン！ドイツ、フランスと抜けて、最後はイギリス。目的は、１、ノイシュバンシュタイン城。２、高速列車タリス（ケルン～フランス間）３、モンサンミッシェル４、ユーロスターってな感じです！取りあえず久しぶりで言うことでｗではまた！

阿蘇もＮＩＮＪＡで

投稿者：Ritchie 投稿日：2006年 5月16日(火)00時40分48秒

インテグラーレさん、こんばんはマイルがヨーロッパまでとは羨ましい！ぼ、僕もお金があれば…… でも、今は時間もなくなっちゃいましたよ～（涙）九州は僕もかなり前ですがＮＩＮＪＡで行きました阿蘇の火口もこの眼でしっかりと見ましたよ懐かしいなぁ…… また、行こうかなぁではまた、いつでも遊びに来てください

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